說起氣功，薛暢並不陌生，在前世整個80年代全國掀起了一股氣功的熱潮，他父親就曾訂購過一整套氣功雜誌，甚至他初中的班主任還在自習課時間內公開教授學生們練氣功。受電影和武俠小說的影響，小時候他也滿懷憧憬的照著雜誌認真的練過一段時間，結果因為沒有任何效果，最後不了了之。

現在他身處一個武學昌盛的世界，之前又有羅漢拳、少林刀法、棍法作為憑仗，他自信滿滿的按照原主的記憶盤膝坐下，雙手張開、疊在一起，掌心貼於腹部的臍下三寸處，然後閉上雙眼，放空思緒，舌尖微頂上顎，開始緩緩的吸氣。

同時心中意想著：天地之精氣透過鼻腔被緩緩吸入體內，猶如溪水一般經過食道、胸腔、腹部，最終匯入臍下丹田，然後丹田內氣息旋轉，將全身的濁氣匯聚起來，順著之前的路線逆流而上，經鼻腔緩緩吐出……

整個修煉的過程似乎很簡單，甚至薛暢發現在小時候自學自練的氣功跟其很相似，但是當他真的開始意想時，他發現自己無法做到全身心的投入，一閉上眼睛，對父母的思念、對學校的思念、對往昔生活的懷念、對這個世界的疑惑、對原主身世的疑惑……無數的念頭就一起湧進了腦海，他越是想要將它們排除，就越感到思緒混亂。

一個城市人長年經受著大量現代資訊的衝擊，他是很難做到精神層面的空靈和專注，但好在薛暢性格堅韌，雖然心浮氣躁，他依然沒有放棄，一直堅持按照記憶進行著吐納，漸漸的……漸漸的……他感到心頭的雜念少了，對吐納的專注多了，意念對氣機的引導也變得更順暢，這就像是一個難入睡的人如果始終閉著眼、躺在床上，總會在某個時間段不知不覺的睡著……

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