這段時間，不論是對蘇嶼還是對周宇昂來說都絕對不是一段輕鬆的訓練過程。

對於蘇嶼而言，雖然這一次的訓練量比他記憶裡在夏令營階段的訓練量要輕得多，但是這種輕並不是說訓練輕鬆，而只是對他的身體負荷和傷害輕。

除了對身體負荷的強度較輕之外，該讓他鍛鍊的部分裴定山一點兒也沒有打折扣，只會面無表情地站在邊上指出他每一個動作的錯誤以及他重複犯過的錯。

事實上，蘇嶼的記憶力已經很好了，對於裴定山給予他的訓練要求他基本都能準確到位地完成，但他畢竟沒有過足夠的受訓經驗，身體對於短跑的一切訓練都還沒形成穩定的肌肉記憶，哪怕他已經有所注意的情況下，仍舊難免出現一些錯誤的地方。

“第四次。”

當蘇嶼再一次從起跑器上站起來時，就聽到邊上裴定山冷冷地吐出了這3個字。

蘇嶼：“……”

蘇嶼勉強平緩過自己的呼吸後，悶悶地應了聲‘嗯’。

這是裴定山和蘇嶼之間定下的規矩，當蘇嶼在每天的訓練中出現5次明顯錯誤後，當天晚上裴定山會給他單獨加一節理論課作為懲罰。

之所以會定下這種‘懲罰’，純粹是因為蘇嶼的身體條件不適宜用額外加訓作為‘懲罰’，裴定山也發現了，蘇嶼對於他似乎有一種格外的抗拒情緒，於是就將針對蘇嶼的懲罰改為了晚間增加一節1v1的理論課。

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