九爺還能不知道練八段錦有益無害嗎，但知道是一回事，練是另一回事，這玩意也不是練一兩天就有效果的。

“今日就算了，昨天晚上爺沒睡好，一動就頭疼，練不了，明天吧，明天再練。”九爺右手揉著太陽穴推諉道。

“頭疼？我看看。”八阿哥拉過九叔的手腕，將三根手指頭搭上去。

痰溼中阻，難怪頭疼。

“九叔現在最需要的是調整飲食，少油少鹽少糖少吃肥的，而且不光要練八段錦，還需要練更費體力的五禽戲，平時也要多動動。”

“你就直接說爺該瘦身得了。”九爺沒好氣的道。

“是該瘦身了。”八阿哥誠懇發言，這都已經影響到身體健康了，不該減嗎。

九爺：“……”

額娘現在都不管他胖不胖了，再說這是天生的，他，還有五哥，他們天生就容易胖，都隨了額娘，額娘不胖那是餓的，女為悅己者容，男人又不需要，他何必吃餓肚子的苦。

八阿哥是打定主意讓九叔苦一苦了。

一邊擾的九叔不能躺下繼續睡，一邊順便把早膳安排了。

“粟米青菜粥，豆腐包子，包子皮用一半的白麵、一半的雜糧，再來兩道做法清淡的菜蔬。”

“沒了？”

“沒了。”

何玉柱見爺雖然看上去好像不太高興但並沒有制止，這才去傳膳，八殿下點的這些還沒府裡沒品階的小太監吃的好呢，他們爺什麼時候吃的這麼寒酸過。

還真是應了那句話——滷水點豆腐，一物降一物。

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