此方世界廣袤無邊，究竟有多大白山散人也是不知道，畢竟他連明國都沒有出去過，修為也只是勉強達到了築基境界而已。

正如前世人們所臆想的那樣，修仙也是一步一階梯，有著明確的等級劃分的。

此界修煉，從凡俗境界由低到高，至仙境，再至道境。

修煉當然是越早越好，除非是大能轉世，不然門派，散修培養弟子多是從六歲往上的孩童開始培養，打熬肉身磨鍊心性。為日後正式修仙做準備。

林清羽就是白山散人為了傳承自己的衣缽，花費十數年時間，走了大半個明國才尋到的所謂有慧根的孩童。

林清羽從七歲開始就跟隨白山散人學習打熬肉身，此境界為鍛體境。在這個境界透過或是站樁，或者拳法，或是呼吸吐納，藥浴等手段，使肉身初步打熬圓滿。

此境界還不能稱為修士，尚且沒有任何超凡手段，頂多以一敵數，尚且屬於凡夫俗子之流。

鍛體之後是為養氣。此境界在鍛體基礎之上感應全身氣血，化為內息，透過各種獨門呼吸吐納之發增強氣血，壯大五臟。

養氣之上便是通脈之境了。此境界修士要感應全身經脈所在，運轉內息，搬運至經脈，化為真氣，此境界為修道路上不大不小的一個關卡，雖然沒有太大難度，但是總有些冒進之人，突破之時不謹慎，不僅突破失敗還傷了未曾開闢的筋脈，影響以後的道途。

通脈境界的修士，內息化作真氣在經脈中執行，逐步運轉周身，從小周天到大周天，最後百脈俱通，感應天地之橋，化真氣為真元，是為築基境。而白山散人便是一位築基初期的修士。

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