這是賈正直鍛鍊時間最長的一次，自2點開始，一直到6點才結束。

可惜的是，鍛鍊的效果似乎並不“突出”，他的體質“才”增加了3點，達到82-87（86）↑。

當然，這些是賈正直自己的貪心，他可以感覺到，此時再增加3點體質上限，跟以前的增加3點格外的不同。

如果說以前他只是從一個弱雞變成普通人的水平，那麼他現在經過鍛鍊後，便可以明顯的感覺到，自己的胳膊、腰肢、大腿，隱隱約約間充滿了力量。

這些反映到他的鍛鍊中，讓賈正直可以明顯的感覺到，自己的長跑，各類動作，不僅標準，而且做起來十分輕鬆。

鍛鍊完畢，就連白宇都驚歎道：“賈少，你的潛力實在太好了，我還從沒見過，有人能經過這麼短時間的鍛鍊，就能取得如此優異成果的。”

“你現在的四肢力量、協調程度，絕對能與那些長期健身的人相提並論了。”

“你是怎麼做到的啊？看你的練習，總覺得你是一天就掌握了這些技巧，幾個小時就有了巨大進步，這也太不可思議了。”

賈正直笑笑，故作淡然道：“沒什麼，或許是我健身的目的跟其他人不一樣吧，我的健身，只是想做更好的自己，享受健身過程中那種拼搏的狀態而已。”

白宇眼前一亮，點頭道：“好像真的有那種感覺呢。”

隨後，他將手機遞給賈正直：“我錄了一些你在健身時的精華片段，你也看看，似乎真的有那種不斷拼搏向上的勁頭，感覺挺不錯的。”

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