佐助心中有一個追逐的目標，想要對付那個人，他必須要有足夠強大的實力，所以他一直在尋找變強的辦法。

自那一夜之後，佐助偶爾會夢到一些零星的片段，內容千奇百怪。

有一些教導他怎麼進行計算的片段，有一些是思想方面的指導，有一些可能是無法實現的幻想。

每次在夢中的時候佐助都會很清醒，覺得某些內容一定特別厲害、特別重要，在夢中告知自己一定要背下來，或是醒來後第一件事就是寫下來，但真正醒來後，所記得的事卻百不足一。

但這百不足一，卻也讓佐助受益匪淺。

讓佐助記憶特別深刻的是兩個指導思想。

第一個是練習總綱，練什麼這總綱似乎都能行得通。

這總綱歸納起來不過是點、燃、纏、絕、煉、發，總計六個步驟。

點，有了某個點子，產生了興趣。

燃，不停的思考這點子，想到最後的收穫，會讓自己整個人燃燒起來。

纏，這個念頭不斷的纏繞著自己，不管是做什麼都在想著。

絕，隱藏起自己的念頭，不讓人竊取到自己的思路。

煉，開始做準備和鍛鍊。

發，展現成果。

這六字訣總結了一切強大秘技的通用鍛鍊思路，自從兩年前夢到了這個之後，佐助就感覺到豁然開朗，原本沒頭蒼蠅一般的他，開始有了前進方向。

一處瀑布旁，佐助在一塊大石頭上打坐，雙腿盤起，雙手疊扣，閉目冥想。

查克拉是人體精神力和130兆細胞提煉出來的能量，佐助發現在打坐冥想的時候更容易提煉，而且打坐也讓他腦子更好使。

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