雖然有第一輪測試的成績，邱文轉組基本上板上釘釘了，但是三輪測試的規矩不能改，趙和平這裡需要有他多輪測試的資料，作為最後跟教練組還有省隊領導解釋邱文轉專案時的資料佐證，而一輪測試的成績，顯然還是遠遠不夠的。

在把邱文打發去補充體能短暫放鬆休息後，趙和平手裡已經拿到了在剛剛的測試中，邱文這場400米比賽的各個百米分段速度了。

在前半的200米賽段中，他很好地維持了蘇白的要求，以22秒52的速度跑完了前200米的賽程，在第三段，第3個百米中，這是400米運動員成績通常都會下滑的階段——當然，這是因為體能的流失，速度耐力的不足，而不是蘇白跟邱文說的，讓他放鬆下來，自己減緩速度。

在這個賽段，邱文也執行了蘇白的要求，放鬆了自身，但他的速度並沒有下滑得特別嚴重，因為蘇白在給他設定的第二次訊號提示，根本不是估算邱文已經跑完第三個百米的時間，而是蘇白給邱文限定的短暫的喘息時間已經到達的時間。

在短暫的喘息之後，邱文開始按照蘇白給他定下來的步頻節奏，始終良好地穩定住了自己的步頻和狀態，最後穩穩地跑到了終點。

邱文的最終成績是47秒58，前半賽段22秒52，後半賽段25秒08，兩個賽段之間的成績差值在2秒58，這當然不是一個理想的400米運動員前後兩半賽段的最佳成績差值區間，但是對於一個此前沒有經過專門400米訓練的選手來說，已經足夠驚人。

Loading...

未載入完，嘗試【重新整理】or【退出閱讀模式】or【關閉廣告遮蔽】。

嘗試更換【Firefox瀏覽器】or【Edge瀏覽器】開啟多多收藏！

移動流量偶爾打不開，可以切換電信、聯通、Wifi。

收藏網址：www.mobvista.cc

(＞人＜；)