林楓驚訝的看著趙鐵柱，希望從他臉上看出一絲開玩笑的意思，但是林楓失望了。

林楓一想到在琴行裡面遇到的那個女人，還有那恐怖的功夫，只好祈禱不要再遇見她。

夜色慢慢降臨了，林楓洗完澡後站在窗邊看著外面迷人的城市燈光，想想今天在琴行的經歷，現在背上被那個女人踹的地方還感覺到刺刺的疼痛感。

林楓先是和夏瑩打了一個電話，兩人聊了幾句甜蜜的悄悄話後，她就被她的舍友拉去逛街了。

夏瑩沒有搬出來和林楓在書苑名家合租，畢竟學校都是要求住宿的，而且一旦被她爸媽知道，肯定會被打斷腿。

林楓整理好心情後，開始在床上盤膝而坐，雙手手心朝上，拇指和中指輕捏一起，平放在膝蓋處。然後林楓就按照趙鐵柱教的呼吸心法開始練氣。

據趙鐵柱說，這個口訣練好後並不能像武俠小說裡面的摘葉傷人，也不像內功，純屬就是練習呼吸之法，可以加大肺活量，這樣打起八極拳的招式時候就可以氣不喘，臉不紅的打上半小時招式。

林楓本來也是和趙鐵柱學了幾招八極拳招式，但是當他施展起來的時候，沒幾分鐘就感覺到眼前開始冒金星，頭腦開始有點發暈，而且還有點噁心。

趙鐵柱解釋這是因為林楓的身體比較差，肺活量比較小，沒辦法把八極拳的招式連貫打一遍出來。

林楓聽完趙鐵柱的話後，開始聽他的建議，先練習呼吸口訣。

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