這樣胡思亂想一番後，林疏開始練習《清玄養脈經》中的呼吸吐納法。

書中講，呼吸吐納，可固根源，每天靜息打坐，使吐息均勻、細緩、深長，是為吐故納新，長久之後，經脈狀況會逐漸改變。

林疏摒去雜念，照著書中口訣做，吐息逐漸勻長，漸漸沉浸其中，一個時辰後才緩緩轉醒。

這種感覺很熟悉，類似上輩子執行大周天後的入定。

他伸出右手來。

很孱弱的一隻手，月光下可以看見略微蒼白的手心，一些淺而凌亂的掌紋。

吐納結束的時候，這隻手有點發熱，少陽經和中衝穴變化尤其大，裡面有一點點微小的真氣。

林疏重新拿起放在床邊的《清玄養脈經》，把吐納的部分仔仔細細看了一遍，並沒有提到這種狀況。

——見效這麼快的麼？

他收回手，決定再試一次。

這次入定的時間比之前還要長一些，醒來時已經月至中天。

他的右手已經不怎麼熱了，只有一些殘餘的感覺，那一團微小的真氣也消散了一大半。

他重新翻書，幾乎要把書頁看出花來，也沒有找到原因。按理說，這種吐納法的作用類似春風化雨，潤物無聲，既不該迅速出現效果，也不該效果出現反彈。

林疏陷入思考。

這不應當。

思考無果，他慢吞吞躺下來，打算明天再試。

——總歸不是壞事。

第二天清晨，林疏醒得很早。

如果按照現代的時間，應當是凌晨四點。

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