自從悟通鍛鍊脊椎骨方法後，李不醫精神飽滿，體力充沛，即便每天挑水劈柴後不練易筋洗髓樁也依然精神奕奕。

尤其是，李不醫突發奇想將三體式活動脊椎骨的方法融入到拳法之中，每出一掌，把勁用到位，使得全身發熱，而收掌則是脊椎一落，全身寒毛炸開，雞皮疙瘩隆起。

全身的熱氣隨著招式在身體內來回鼓盪，李不醫又利用易筋洗髓樁的方法引導著熱氣在全身每一個部位遊走三圈，最後再歸於小腹。

這樣的練法，每一次收功，李不醫都能感受到體質在增長，真切體會到內家拳的好處。

轉眼間一個多月時間過去，這期間宮家莊發生了兩件事情。

一是宮羽田從天津回到宮家莊，全莊沸騰。

第二，經常來與宮家那個島國浪人，不知因何再沒來糾纏宮若梅，這讓李不醫和老薑詳細制定的刺殺方案沒有了用武之處。

明天就是年關演武的日子，李不醫一大早就趕往自己的練功之地。

熱泉潭。

冬不冰封，夏不流動，是李不醫練功的秘地。

天空初亮，霧氣瀰漫的湖水旁，一條挺拔的身影挺立如樁，水面上映照出他的容貌。

這是一個十七歲的少年，標準的國字臉，濃眉大眼，太陽穴高鼓，配上挺立的鼻樑，給人一股精悍迫人的氣息，唯一怪異的，就是少年的皮膚如玉般白皙，仿似二八少女。

“脊椎骨、雙臂，伐毛洗髓強筋壯脈完成！”

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